داء الملوك – عبد الوهاب الجبوري

157

زمان جديد

الوقاية‭ ‬من‭ (‬داء‭ ‬الملوك‭ ) ‬تلقى‭ ‬العلاج‭ ‬اﻻفضل‭ ‬لمكافحة‭ ‬الداء‭ ‬الذي‭ ‬يسبب‭ ‬اﻻما‭ ‬اشد‭ ‬من‭ ‬اﻻم‭ ‬الوضع‭ ‬كما‭ ‬قالت‭ ‬في‭ ‬وصفه‭ ‬نساء‭ ‬عانين‭ ‬من‭ ‬هذا‭ ‬المرض‭ ‬

فما‭ ‬هي‭ ‬طرق‭ ‬الوقاية‭ ‬قبل‭ ‬اللجوء‭ ‬الى‭ ‬الطبيب‭ ‬واﻻدوية‭ ‬؟‭ ‬

يقول‭ ‬زياد‭ ‬ان‭ ‬مرض‭ ‬النقرس‭ ‬منتشر‭ ‬بين‭ ‬افراد‭ ‬اسرته‭ ‬وعندما‭ ‬وعندما‭  ‬مايصاب‭ ‬بنوبة‭ ‬النقرس‭ ‬فانها‭  ‬تصل‭ ‬الى‭ ‬اصبع‭ ‬قدمه‭ ‬الكبير‭ ‬،‭ ‬

وتحدثنا‭ ‬قصص‭ ‬التاريخ‭ ‬ان‭ ‬هذا‭ ‬المرض‭ ‬اصاب‭ ‬الملوك‭ ‬وطبقة‭ ‬الرجال‭ ‬النبلاء‭ ‬واﻻغنياء‭ ‬على‭ ‬مدى‭ ‬مئات‭ ‬السنين‭ ‬بسبب‭ ‬ترف‭ ‬عيشهم‭ . ‬لكن‭ ‬زياد‭ ‬ليس‭ ‬من‭ ‬طبقة‭ ‬النبلاء‭ ‬

كما‭ ‬انه‭ ‬ليس‭ ‬غنيا‭ ‬،‭ ‬فهو‭ ‬معلم‭ ‬مدرسة‭ . ‬عندما‭ ‬اصيب‭ ‬اول‭ ‬هجمة‭ ‬من‭ ‬النقرس‭ ‬فانه‭ ‬عانى‭ ‬من‭ ‬الم‭ ‬شديد‭ ‬جدا‭ ‬ﻻيستطع‭ ‬وصفه‭ ‬وتقديره‭ ‬اﻻ‭ ‬المصاب‭ ‬بهذا‭ ‬المرض‭ ‬الذي‭ ‬يصفه‭ ‬بانه‭ ‬يشبه‭ ‬الضرب‭ ‬المستمر‭ ‬بالمطرقة‭ ‬الكبيرة‭ ‬على‭ ‬اﻻصبععلى‭ ‬مدى‭ ‬اربع‭ ‬وعشرين‭ ‬ساعة‭ ‬ومن‭ ‬حسن‭ ‬الحظ‭ ‬،‭ ‬فقد‭ ‬اصبح‭ ‬باﻻمكان‭ ‬السيطرة‭ ‬على‭ ‬اﻻلم‭ ‬الناجم‭ ‬عن‭ ‬هذاالشكل

الفريد‭ ‬من‭ ‬التهاب‭ ‬المفاصل‭ .‬

اسباب‭ ‬المرض‭ –‬

ان‭  ‬هجمات‭ ‬النقرس‭  ‬كافة‭ ‬تعود‭ ‬لمشكلة‭ ‬واحدة‭ ‬وهي‭  ‬ترسب‭ ‬بلورات‭ ‬دقيقة‭ ‬من‭ ‬حمض‭ ‬البول‭ ‬وتوضعها‭ ‬في‭ ‬بطانة‭ ‬المفصل‭ ‬وتحريشها‭ ‬للمفصل‭ ‬مسببة‭ ‬هذه‭ ‬اﻻلم‭ ‬

ان‭ ‬حمض‭ ‬البول‭ ‬هو‭ ‬احدالمواد‭ ‬الناتجة‭ ‬عن‭ ‬عملية‭ ‬الاستقلاب‭ ‬التي‭ ‬تجري‭ ‬في‭ ‬الجسم‭  ‬ويتخلص‭ ‬منه‭ ‬الجسم‭ ‬بطرحه‭ ‬مع‭ ‬البول‭  ‬عن‭ ‬طريق‭ ‬الكليتين‭ .‬

ان‭ ‬كثير‭ ‬من‭ ‬الناس‭ ‬يشكون‭ ‬من‭ ‬ارتفاع‭ ‬نسبة‭ ‬حمض‭ ‬البول‭ ‬في‭ ‬دمهم‭ ‬،‭ ‬وذلك‭ ‬اما‭ ‬بسبب‭ ‬كثرة‭ ‬المهام‭ ‬المطلوبة‭ ‬من‭ ‬الكليتين‭ ‬او‭ ‬لكون‭ ‬هاتين‭ ‬الكليتين‭ ‬عاجزتين‭ ‬عن‭ ‬اداء‭ ‬وظيفتها‭ ‬

الترشيحية‭ ‬على‭ ‬الشكل‭ ‬المطلوب‭ ‬لكن‭ ‬نسبة‭ ‬قليلة‭ ‬من‭ ‬هؤﻻء‭ ‬الناس‭ ‬معرضة‭ ‬لهجمة‭ ‬النقرس‭ ‬اذ‭ ‬ﻻبد‭ ‬للدم‭ ‬ان‭ ‬يصبح‭ ‬مشبعا‭ ‬بحمض‭ ‬البول‭ ‬قبل‭ ‬ان‭ ‬ياخذ‭ ‬هذا‭ ‬اﻻخير‭ ‬بالتلر‭ ‬والتيبس‭ ‬في‭ ‬المفاصل‭ …‬

اوﻻ‭– ‬ظهور‭ ‬مفاجئ‭ . ‬ان‭ ‬اﻻصابة‭ ‬بالنقرس‭ ‬تكون‭ ‬مفاجئة‭ ‬ودون‭ ‬سابق‭ ‬انذار‭ ‬ويشند‭ ‬اﻻلم‭ ‬فيها‭ ‬بسرعة‭ ‬اما‭ ‬معظم‭ ‬اشكال‭ ‬التهاب‭ ‬المفاصل‭ ‬فهي‭ ‬تبدأ‭ ‬بالتدريج‭ ‬وتزداد‭ ‬شدتها‭  ‬خلال‭ ‬عدة‭ ‬اسابيع‭ ‬او‭ ‬اشهر‭ ‬،‭ ‬وليس‭ ‬خلال‭ ‬ساعات‭ ‬كما‭ ‬في‭ ‬حالة‭ ‬النقرس‭ .‬

ثانيا‭..‬الموضع‭ : ‬ان‭ ‬الهجمة‭ ‬اﻻولى‭ ‬للنقرس‭ ‬تصيب‭ ‬مفصلا‭ ‬واحدا‭ ‬وهو‭ ‬مفصل‭ ‬اصبع‭ ‬القدم‭ ‬الكبير‭ ‬،‭ ‬وقد‭ ‬تصيب‭ ‬كاول‭ ‬هدف‭ ‬لها‭ ‬مفصل‭ ‬الرسغ‭ ‬او‭ ‬الركبة‭ . ‬ويعتقد‭ ‬الباحثون‭ ‬بان‭ ‬المفاصل‭  ‬السفلى‭ ‬تصاب‭ ‬قبل‭ ‬غيرها‭ ‬بسبب‭ ‬عامل‭ ‬الثقل‭ ‬وتكون‭ ‬المفاصل‭ ‬المصابة‭ ‬اكثر‭ ‬استعدادآ‭ ‬للاصابة‭ ‬بالنقرس‭ ‬من‭ ‬السليمة‭ . ‬

ويكون‭ ‬المفصل‭ ‬المصاب‭ ‬متورما‭ ‬منتفخا‭  ‬كما‭ ‬تكون‭ ‬المنطقة‭ ‬المصابة‭ ‬شديدة‭ ‬اﻻحمرار‭ .‬

ثالثا‭   ‬شدة‭: ‬اﻻصابة‭ ‬واﻻلم‭ – ‬اذا‭ ‬كانت‭ ‬هجمة‭ ‬النقرس‭ ‬اﻻولى‭ ‬معتدلة‭ ‬الشدة‭ ‬فان‭ ‬المصابين‭ ‬به‭ ‬يصفون‭ ‬الم‭ ‬القرس‭ ‬بانه‭ ‬اشد‭ ‬من‭ ‬اي‭  ‬ألم‭ ‬اخر‭ ‬على‭ ‬وجه‭ ‬اﻻرض‭ !‬

ويقول‭ ‬بعض‭ ‬النساء‭ ‬المصابات‭ ‬بالنقرس‭ ‬ان‭ ‬الوﻻدة‭ ‬الطبيعية‭ ‬هي‭ ‬لقل‭ ‬ايﻻما‭ ‬من‭ ‬النقرس‭ ‬،‭ ‬ان‭ ‬بعض‭ ‬اﻻشكال‭ ‬من‭ ‬التهاب‭ ‬المفاصل‭ ‬قدتسبب‭ ‬الما‭ ‬شديدا‭ ‬ايضا‭ ‬لكن‭ ‬قسطامن‭ ‬الراحة‭ ‬يساعد‭ ‬في‭ ‬تخفيف‭ ‬هذا‭ ‬اﻻلم‭ . ‬

لكن‭ ‬الراحة‭ ‬وحدها‭ ‬ﻻتفيد‭ ‬في‭ ‬تخفيف‭ ‬الم‭ ‬النقرس‭ …..‬

الوقاية‭ — ‬هناك‭ ‬اربع‭ ‬خطوات‭ ‬يمكنك‭ ‬ان‭ ‬تتخذها‭ ‬للوقاية‭ ‬من‭ ‬النقرس‭  . ‬خفف‭ ‬من‭ ‬وزنك‭ ‬الزائد‭ ‬،‭ ‬يقول‭ ‬اﻻطباء‭ ‬ان‭ ‬اكثر‭ ‬من‭ ‬نصف‭ ‬المصابين‭ ‬بداء‭ ‬النقرس‭ ‬هم‭ ‬بدينون‭ ‬،

ولتخفيف‭ ‬وزنك‭ ‬الزائد‭ ‬ﻻتتبع‭ ‬حمية‭ ‬غذائية‭ ‬قاسية‭ ‬ﻻن‭ ‬ذلك‭  ‬يحدث‭ ‬اضطرابا‭ ‬في‭ ‬اﻻستقﻻب‭ ‬لديك‭ ‬مما‭ ‬يزيد‭ ‬في‭ ‬نسبة‭ ‬حمض‭ ‬البول‭ ‬في‭ ‬دمك‭ ‬وبالتالي‭ ‬الى‭ ‬ظهور‭ ‬النقرس‭ …‬خفف‭ ‬وزنك‭ ‬بالتدريج‭ .‬باتباع‭ ‬حمية‭ ‬غذائية‭ ‬خفيفة‭ ‬الدسم‭ ‬،‭ ‬مع‭ ‬ممارسة‭ ‬شئ‭ ‬من‭ ‬الرياض‭ ‬كلمشي‭ .‬

ابتعد‭ ‬عن‭ ‬اﻻطعمة‭ ‬الغنية‭ ‬بمادة‭ ‬البورين‭  ‬التي‭ ‬تتحول‭ ‬في‭ ‬الجسم‭ ‬الى‭ ‬حمض‭ ‬البول‭ ….‬

مشاركة