زمان جديد
بيان رقم واحد
وليد الصراف
أوجّه هذا البيان الي ذوي الكروش. وأعترف أنني كنت واحدا منهم وربما ما زلت وأعني بذوي الكروش المعني الحرفي وأمّا المعني التأويلي فأبعدني الله عنهم وجعل بيني وبينهم بيدا دونها بيد أوحش من البيد التي تمنّي المتنبي أن تكون بينه وبين العيد الذي عاده في مصر. أعترف أنني كنت في غفلة عما يحدثه هذا الضيف الثقيل الذي أستضيفه في جسدي من أذي في الصحة والمظهر،وفي غفلة عن الحديث الشريف”نحن قوم لا نأكل حتي نجوع واذا أكلنا لا نشبع المعدة بيت الداء والحمية رأس الدواء”
أجل، فقد استضفت في هذا البيت ما يجلب لي ارتفاع ضغط الدم والسكر وتصلب الشرايين والذبحة واحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية والامراض غير الحميدة و… استضفت بل استعمرني واحتلّني فيه ما يشاركني طعامي وشرابي مقابل أن يجعل صحّتي تعتلّ انّ الخطوة الاولي في حل أي مشكلة هي أن تعي انّك في مشكلة وأن يصل وعيك الي مستوي الاحساس بضرورة حلّ هذه المشكلة فترسم الخطّة وتبدأ السير مصرّا علي الوصول الي الغاية، والغاية هي تحرير جسدك من المحتل فكرشك أصبح جزءا من جسدك نفسه ومادمت قد وعيت أنه عدو فلا بدّ من الحرب، والمشكلة انّ هذا العدو لا يخرج بالتهديد ولا يقاتل بسلاح أبيض أو أسود، انه من الدهاء بحيث تسلّل الي رغباتك وفتح نفقا بينه وبين قلبك، انه من الدهاء بحيث أصبح أنت. هل أعطيك منظارا تري منه مايجري من حولك؟
انّ ارتفاع ضغط الدم والسكر وتصلب الشرايين والذبحة القلبية واحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية والامراض غير الحميدة و…. كل هذه الاعداء وغيرها حفرت مواضعها بالقرب من اللحظة التي تعيشها وهاهي طبول المرض تدقّ منذرة بقدوم جيش الموت من أحد هذه المواضع وبامكانك أن تقطع الطريق بينك وبينها بمجرد أن تطرد هذا الجاسوس الذي أسكنته فيك، هذا الدليل لكل هذه الاعداء عليك،هذا الرائد المستطلع الذي يري الطريق لكل هذه الاعداء الي مقتلك.
فبادر بالتقليل من الطعام خاصة في وجبتي الغداء والعشاء مكثرا من »السلطات« والخضراوات والفواكه والطعام المسلوق مقلّلا من الطعام المقلي والدهون والارزّ والخبز والسكريات والعصائر والمشروبات الغازية ممتنعا عن أي طعام قبل نومك بساعتين في الاقل ممارسا الرياضة كالمشي السريع نصف ساعة يوميا ستة ايام في الاسبوع عازما علي استكمال القتال الذي أشعلت شرارته الاولي ارادتك.
وحرب حتي التحرير
/2/2012 Issue 4123 – Date 15- Azzaman International Newspape
جريدة »الزمان« الدولية – العدد 4123 – التاريخ 15/2/2012
AZP20
