تعرّض الأطفال للشاشات يزيد من الإصابة بأمراض القلب

كوبنهاغن‭ (‬أ‭ ‬ف‭ ‬ب‭) – ‬أظهرت‭ ‬دراسة‭ ‬حديثة‭ ‬أُجريت‭ ‬في‭ ‬الدنمارك‭ ‬أن‭ ‬تمضية‭ ‬الأطفال‭ ‬وقتا‭ ‬طويلا‭ ‬أمام‭ ‬الشاشات،‭ ‬سواءً‭ ‬على‭ ‬الأجهزة‭ ‬اللوحية‭ ‬أو‭ ‬الهواتف‭ ‬أو‭ ‬التلفزيون،‭ ‬قد‭ ‬يزيد‭ ‬من‭ ‬خطر‭ ‬الإصابة‭ ‬بأمراض‭ ‬القلب‭ ‬والمشكلات‭ ‬في‭ ‬الأيض‭.‬وبحسب‭ ‬الدراسة‭ ‬التي‭ ‬نشرت‭ ‬نتائجها‭ ‬مجلة‭ ‬جمعية‭ ‬القلب‭ ‬الأميركية‭ “‬Journal‭ ‬ofthe American Heart Association‭”‬،‭ ‬فإنّ‭ “‬الأطفال‭ ‬والشباب‭ ‬البالغين‭ ‬الذين‭ ‬يمضون‭ ‬ساعات‭ ‬طويلة‭ ‬أمام‭ ‬الشاشات‭ ‬والأجهزة‭ ‬الإلكترونية‭ ‬قد‭ ‬يكونون‭ ‬أكثر‭ ‬عرضة‭ ‬للإصابة‭ ‬بأمراض‭ ‬القلب‭ ‬ومشكلات‭ ‬الأيض،‭ ‬مثل‭ ‬ارتفاع‭ ‬ضغط‭ ‬الدم‭ ‬وارتفاع‭ ‬الكوليسترول‭ ‬ومقاومة‭ ‬الأنسولين‭”.  ‬كما‭ ‬يواجه‭ ‬هؤلاء‭ ‬خطرا‭ ‬أكبر‭ ‬للإصابة‭ ‬بأمراض‭ ‬القلب‭ ‬والأوعية‭ ‬الدموية‭ ‬أو‭ ‬بداء‭ ‬السكري‭.‬

باستخدام‭ ‬بيانات‭ ‬من‭ ‬مجموعات‭ ‬من‭ ‬المراهقين‭ ‬والشباب‭ ‬الذين‭ ‬تتراوح‭ ‬أعمارهم‭ ‬بين‭ ‬10‭ ‬و18‭ ‬عاما‭ (‬أكثر‭ ‬من‭ ‬1000‭ ‬مراهق‭) ‬بشأن‭ ‬وقت‭ ‬استخدامهم‭ ‬للشاشات‭ ‬وعادات‭ ‬نومهم،‭ ‬درس‭ ‬الباحثون‭ ‬العلاقة‭ ‬بين‭ ‬وقت‭ ‬استخدام‭ ‬الشاشات‭ ‬وما‭ ‬يُسمى‭ ‬بعوامل‭ ‬خطر‭ ‬القلب‭ ‬والأيض‭.‬وأظهر‭ ‬التحليل‭ ‬أن‭ ‬كل‭ ‬ساعة‭ ‬إضافية‭ ‬من‭ ‬وقت‭ ‬استخدام‭ ‬الشاشات‭ ‬تزيد‭ ‬من‭ ‬خطر‭ ‬الإصابة‭ ‬بالأمراض،‭ ‬وأن‭ ‬الفجوة‭ ‬كانت‭ ‬أكبر‭ ‬بين‭ ‬المراهقين‭ ‬والشباب‭ ‬في‭ ‬سن‭ ‬18‭ ‬عاما‭ ‬مقارنةً‭ ‬بالأطفال‭ ‬في‭ ‬سن‭ ‬10‭ ‬سنوات‭. ‬إلى‭ ‬ذلك،‭ ‬يتفاقم‭ ‬الخطر‭ ‬مع‭ ‬قلة‭ ‬النوم‭.‬

‭ ‬وقال‭ ‬الباحث‭ ‬في‭ ‬جامعة‭ ‬كوبنهاغن‭ ‬ديفيد‭ ‬هورنر،‭ ‬المعد‭ ‬الرئيسي‭ ‬للدراسة،‭ ‬في‭ ‬بيان‭ “‬هذا‭ ‬يعني‭ ‬أن‭ ‬الطفل‭ ‬الذي‭ ‬يمضي‭ ‬ثلاث‭ ‬ساعات‭ ‬يوميا‭ ‬أمام‭ ‬الشاشات‭ ‬سيكون‭ ‬أكثر‭ ‬عرضة‭ ‬للخطر‭ ‬بمقدار‭ ‬ربع‭ ‬إلى‭ ‬نصف‭ ‬انحراف‭ ‬معياري‭ ‬مقارنةً‭ ‬بأقرانه‭”.  ‬وحذر‭ ‬من‭ ‬أنه‭ “‬إذا‭ ‬ضاعفنا‭ ‬هذا‭ ‬الخطر‭ ‬على‭ ‬مستوى‭ ‬مجموعة‭ ‬كاملة‭ ‬من‭ ‬الأطفال،‭ ‬سنرى‭ ‬تحولا‭ ‬كبيرا‭ ‬في‭ ‬خطر‭ ‬الإصابة‭ ‬بأمراض‭ ‬القلب‭ ‬الأيضية‭ ‬المبكرة،‭ ‬والذي‭ ‬قد‭ ‬يستمر‭ ‬حتى‭ ‬مرحلة‭ ‬البلوغ‭”. ‬لا‭ ‬يوجد‭ ‬إجماع‭ ‬بين‭ ‬الباحثين‭ ‬على‭ ‬الآثار‭ ‬الضارة‭ ‬للشاشات‭ ‬على‭ ‬الأطفال‭ ‬والمراهقين،‭ ‬لكن‭ ‬الأغلبية‭ ‬تتفق‭ ‬على‭ ‬أن‭ ‬الأطفال‭ ‬الأصغر‭ ‬سنا‭ ‬أكثر‭ ‬عرضة‭ ‬للخطر‭ ‬من‭ ‬البالغين‭.‬