تطوير الذات في علم النفس

تطوير الذات في علم النفس

سلام الذهب العجيلي – بغداد

الاغلبيه من علماء النفس والصحه النفسيه والعلاج النفسي.

اشارُ ان كل شخص حينما يفقد لشيء يُحبهُ في حياته.حتى وان ضحك ورئيتهُ سعيدآ.يبقى شيئآ بداخله كل ما تذكرهُ تألم وضعف كثيرآ..ف القلب لايصحوا الا بالالم..والعقل لايتعلم الا بالعبره.. والقدم أن لم يأخذ درسآ هوى وسقط في حفره..

أن كُنت تريد ان تبقى سعيدآ اترك ماحصل في الامس..والأمس لاتأخذهُ معك ليو غد ابدا.

ليس من الضروري ان نجعل لانفسنا مكان في كل قلب..بل نحاول زرع احترام ذاتي في نفوس الاخرين..نظريات علم النفس حُب من يُحبك واعشق من يهتم بك..

يقول عالم النفس روجرز..

أنا لستُ ممن يتغيرون لمجرد انني مللت من احدهم..لكني اتغير عندما ارى مكاني قد تغير بقلب من عرفتهُ..ربما نعيش حياة فوضويه نوعآ ما..لكن نملك أشخاص لهم بصمات في حياتنا..حتى نبضات قلوبهم يعرفون كيفَ يجعلونها تهدأ..لذا علينا الاحتفاظ بمن نُحب

ومن الاحترام ان لاتسأل عن شيء يخفيه عنك..فإن لم يكُن ظاهرآ فهو غالبآ لايُخَصك..

فليس كل من يصمت غير قادر على الرد.. لكنهُ يصمت حتى لايجرح غيره..وهناك من يصمت لانهُ يتألم وكلامه سيزيده ُ المآ..وهناك من يعلم ان الكلام لن يُفيد اذا تحدث

وهناك من يصمت حتى لايؤذي الاخرين…مواعظ وحكم سايكولوجيه