باحث: التسامح يحمي العقل من الأمراض

318

باحث: التسامح يحمي العقل من الأمراض
لندن ــ الزمان
تحض التقاليد الاجتماعية والدينية في معظم أنحاء العالم الناس علي المسامحة والغفران، ويبدو أن هذه النصيحة لا توفر الراحة النفسية فحسب، بل ثبت أيضاً أنها تحسن الصحة الجسدية باعتبار أن الحقد الزائد والغضب والتخطيط للانتقام كلها أمور تزيد التوتر العصبي.
وقال القس مايكل باري، مسؤول الشؤون الدينية في مستشفي لعلاج السرطان لـشبكة »سي ان ان« الاخبارية، ان المشاعر السلبية من غضب وكره وحقد “تؤثر فعلياً علي الصحة الجسدية وكذلك علي الصحة العقلية، وبالتأكيد ستتأثر الأبعاد الروحية أيضاً.”
وألف القس باري، الذي بحث لسنوات في هذا المجال، كتابا يحمل عنوان “مشروع المصالحة،” وقال انه الطريق الي التغلب عن مرض السرطان والحفاظ علي صحة جيدة والوصول الي السعادة والراحة. وفي هذا الكتاب، قال باري ان فقدان القدرة علي المسامحة هو في الواقع ظاهرة مرضية وقد تؤثر سلباً علي الصحة، خاصة اذا كان المرء مصاباً بأحد الأمراض المزمنة.
وأضاف باري “من المثبت علمياً أن التوتر العصبي مثلاً يضر بالجهاز الهضمي، كما يؤثر علي الأوعية الدموية والشرايين، ولكن الأهم أنه يضعف بشكل كبير نظام المناعة في الجسم.”
وينصح باري المرضي الذين يقابلهم بكتابة رسائل يعربون فيها عن رغبتهم بمسامحة من أساء اليهم بعد شرح أسباب غضبهم ومن ثم قرارهم بالعفو، علي أن يقوم بوضعها لاحقا في حائط بقاعة الصلاة في المستشفي.
ويعتبر باري أن المسامحة فرصة للتخلص من الأعباء النفسية التي يعانيها الناس، ما يفتح الباب بالتالي أمام معالجة مشاكل الجسد بشكل أسهل.
/2/2012 Issue 4121 – Date 13- Azzaman International Newspape
جريدة »الزمان« الدولية – العدد 4121 – التاريخ 13/2/2012
AZP20

مشاركة