الكحول والتبغ والمخدرات.. هل يصبح معظم سكان العالم مدمنين بعد العزل؟

283

باريس‭-(‬أ‭ ‬ف‭ ‬ب‭)‬‭ ‬‭-‬‭ ‬تتوالى‭ ‬الشهادات‭ ‬على‭ ‬شبكات‭ ‬التواصل‭ ‬الاجتماعي،‭ ‬بعضها‭ ‬مضحك‭ ‬والبعض‭ ‬الآخر‭ ‬يسوده‭ ‬القلق‭ ‬حول‭ ‬لجوء‭ ‬كثيرين‭ ‬إلى‭ ‬شرب‭ ‬الكحول‭ ‬أو‭ ‬التدخين‭ ‬بسبب‭ ‬العزل‭ ‬المنزلي‭ ‬المفروض‭ ‬في‭ ‬معظم‭ ‬دول‭ ‬العالم‭ ‬في‭ ‬محاولة‭ ‬للحدّ‭ ‬من‭ ‬تفشّي‭ ‬فيروس‭ ‬كورونا‭.‬

فهل‭ ‬يصبح‭ ‬جزء‭ ‬كبير‭ ‬من‭ ‬سكان‭ ‬العالم‭ ‬مدمناً‭ ‬مع‭ ‬انتهاء‭ ‬فترة‭ ‬العزل‭ ‬المنزلي؟‭ ‬ليس‭ ‬بالضرورة‭… ‬لكن‭ ‬الخبراء‭ ‬يحذّرون‭ ‬من‭ ‬الأمر‭ ‬بشدّة‭.‬

يشرح‭ ‬فيليب‭ ‬باتيل‭ ‬وهو‭ ‬طبيب‭ ‬نفسي‭ ‬ومتخصّص‭ ‬في‭ ‬معالجة‭ ‬الإدمان‭ ‬ورئيس‭ ‬قسم‭ ‬الإدمان‭ ‬في‭ ‬شارانت‭ ‬في‭ ‬جنوب‭ ‬غرب‭ ‬فرنسا‭ ‬إن‭ ‬‭”‬الروابط‭ ‬بين‭ ‬حالات‭ ‬الإجهاد‭ ‬بعد‭ ‬الصدمة‭ ‬وتناول‭ ‬الطعام‭ ‬راسخة‭ ‬تماماً،‭ ‬إذ‭ ‬يردّ‭ ‬الجسم‭ ‬عبر‭ ‬اللجوء‭ ‬إلى‭ ‬الوسائل‭ ‬المعتادة‭ ‬أي‭ ‬المهدئات‭ ‬والكحول‭ ‬والمخدّرات‭”‬‭.‬

وتشير‭ ‬إلسا‭ ‬تاسكيني،‭ ‬عالمة‭ ‬نفس‭ ‬متخصّصة‭ ‬والشريكة‭ ‬المؤسّسة‭ ‬لجمعية‭ ‬‭”‬أديكت‭ ‬إيل‭”‬‭ ‬إلى‭ ‬أن‭ ‬‭”‬معظم‭ ‬استراتيجيات‭ ‬التعامل‭ ‬مع‭ ‬الإجهاد‭ ‬مثل‭ ‬الرياضة‭ ‬أو‭ ‬الخروج‭ ‬لم‭ ‬تعد‭ ‬صالحة‭ ‬في‭ ‬حالة‭ ‬العزل‭ ‬المنزلي‭. ‬لكن‭ ‬هناك‭ ‬المزيد‭ ‬من‭ ‬الإجهاد‭ ‬الذي‭ ‬يردّ‭ ‬عليه‭ ‬باستراتيجية‭ ‬استخدام‭ ‬المواد‭ ‬المتاحة‭”‬‭.‬

إنها‭ ‬ظاهرة‭ ‬متوقّعة‭ ‬حتى‭ ‬بالنسبة‭ ‬إلى‭ ‬الأشخاص‭ ‬الذين‭ ‬لا‭ ‬يعانون‭ ‬من‭ ‬إدمان‭ ‬حادّ،‭ ‬وقد‭ ‬تناولتها‭ ‬منظّمة‭ ‬الصحّة‭ ‬العالمية‭ ‬في‭ ‬توصياتها‭ ‬للتعامل‭ ‬مع‭ ‬الإجهاد‭”‬‭ ‬أثناء‭ ‬الوباء‭”‬‭.‬

وهي‭ ‬تقول‭ ‬‭”‬لا‭ ‬تسعى‭ ‬إلى‭ ‬توجيه‭ ‬مشاعرك‭ ‬عبر‭ ‬التدخين‭ ‬أو‭ ‬شرب‭ ‬الكحول‭ ‬أو‭ ‬استخدام‭ ‬العقاقير‭ ‬المخدّرة‭ ‬الأخرى‭”‬‭. ‬واتخذت‭ ‬بعض‭ ‬البلدان‭ ‬تدابير‭ ‬صارمة‭ ‬لتجنّب‭ ‬إساءة‭ ‬استخدام‭ ‬هذه‭ ‬المواد‭. ‬وستحظر‭ ‬جنوب‭ ‬إفريقيا‭ ‬مبيعات‭ ‬الكحول‭ ‬خلال‭ ‬فترة‭ ‬العزل‭ ‬المنزلي،‭ ‬فيما‭ ‬أصدرت‭ ‬هونغ‭ ‬كونغ‭ ‬قراراً‭ ‬يمنع‭ ‬المطاعم‭ ‬والحانات‭ ‬من‭ ‬تقديمه‭.‬

‭ ‬تجّار‭ ‬النبيذ‭ ‬

لكن‭ ‬في‭ ‬فرنسا‭ ‬الأمر‭ ‬هو‭ ‬النقيض‭ ‬تماماً،‭ ‬إذ‭ ‬سمحت‭ ‬السلطات‭ ‬لتجّار‭ ‬التبغ‭ ‬والنبيذ‭ ‬أن‭ ‬يفتحوا‭ ‬متاجرهم‭.‬

بالنسبة‭ ‬إلى‭ ‬المدّخنين‭ ‬مدمنين‭ ‬النيكوتين،‭ ‬تعتبر‭ ‬هذه‭ ‬المشكلة‭ ‬حساسة‭ ‬أكثر‭. ‬يقول‭ ‬البروفسور‭ ‬برتران‭ ‬دوتزنبرغ،‭ ‬الأمين‭ ‬العام‭ ‬للتحالف‭ ‬ضدّ‭ ‬التبغ‭ ‬‭”‬عندما‭ ‬تكون‭ ‬معزولاً‭ ‬في‭ ‬المنزل‭ ‬فإنه‭ ‬ليس‭ ‬الوقت‭ ‬المناسب‭ ‬لحرمان‭ ‬نفسك‭. ‬من‭ ‬الأفضل‭ ‬أن‭ ‬نستبدل‭ ‬ذلك‭ ‬بلاصقات‭ ‬النيكوتين‭ ‬أو‭ ‬استخدام‭ ‬السجائر‭ ‬الإلكترونية‭. ‬لكن‭ ‬يمكننا‭ ‬أن‭ ‬نحاول‭ ‬القول‭ ‬لأنفسنا‭:‬‭ ‬إنها‭ ‬فترة‭ ‬معقّدة‭ ‬وماذا‭ ‬يمكنني‭ ‬أن‭ ‬أفعل؟‭ ‬التوقّف‭ ‬عن‭ ‬التدخين‭…‬‭”‬‭.‬

تقول‭ ‬ناتالي‭ ‬لاتور،‭ ‬المندوبة‭ ‬العامّة‭ ‬لاتحاد‭ ‬الإدمان‭ ‬وهي‭ ‬جمعية‭ ‬تضمّ‭ ‬متخصّصين‭ ‬في‭ ‬المجال‭ ‬‭”‬يجب‭ ‬أن‭ ‬ننجح‭ ‬في‭ ‬إدارة‭ ‬هذه‭ ‬الرغبة‭ ‬التي‭ ‬لا‭ ‬تقاوم‭”‬‭. ‬وتتابع‭ ‬الاختصاصية‭ ‬‭”‬نرى‭ ‬تكاثر‭ ‬منتجات‭ ‬فتح‭ ‬الشهية‭ ‬على‭ ‬المواقع‭ ‬الإلكترونية‭ ‬فضلاً‭ ‬عن‭ ‬الحاجة‭ ‬إلى‭ ‬تخفيف‭ ‬الضغط‭ ‬باستهلاك‭ ‬الكحول‭. ‬لذلك،‭ ‬يجب‭ ‬أن‭ ‬نتجنّب‭ ‬الوقوع‭ ‬في‭ ‬النمطية‭ ‬أي‭ ‬أن‭ ‬التعايش‭ ‬مع‭ ‬الأمر‭ ‬والإجهاد‭ ‬يساويان‭ ‬شرب‭ ‬الكحول‭”‬‭. ‬وحذّر‭ ‬باتيل‭ ‬من‭ ‬أنه‭ ‬كلّما‭ ‬طالت‭ ‬فترة‭ ‬العزل‭ ‬المنزلي،‭ ‬ازدادت‭ ‬الآثار‭ ‬السلبية‭ ‬التي‭ ‬سنشعر‭ ‬بها‭. ‬ويتابع‭ ‬‭”‬استهلاك‭ ‬هذه‭ ‬المواد‭ ‬يأتي‭ ‬نتيجة‭ ‬لفترة‭ ‬الانتظار‭:‬‭ ‬نقول‭ ‬لأنفسنا‭ ‬إنه‭ ‬سيساهم‭ ‬في‭ ‬التهدئة‭. ‬لكن‭ ‬مع‭ ‬الوقت،‭ ‬يقل‭ ‬تأثيره‭ ‬المهدئ،‭ ‬وتتحوّل‭ ‬منافعه‭ ‬المتوقّعة‭ ‬إلى‭ ‬كآبة‭ ‬وتحفيز‭ ‬على‭ ‬القلق‭ ‬من‭ ‬الاستهلاك‭ ‬المفرط‭ ‬للكحول‭”‬‭.‬

‭ ‬مزحة‭ ‬

بالنسبة‭ ‬إلى‭ ‬إلسا‭ ‬تسكيني،‭ ‬هناك‭ ‬حالة‭ ‬من‭ ‬اللاوعي‭ ‬الجماعي‭ ‬ناحية‭ ‬هذه‭ ‬الأخطار،‭ ‬وهو‭ ‬ما‭ ‬ينعكس‭ ‬في‭ ‬تكاثر‭ ‬مقاطع‭ ‬الفيديو‭ ‬الفكاهية‭ ‬حول‭ ‬العزل‭ ‬المنزلي،‭ ‬علماً‭ ‬أنه‭ ‬‭”‬حتى‭ ‬لو‭ ‬ألقينا‭ ‬النكات‭ ‬فنحن‭ ‬ندرك‭ ‬أنها‭ ‬ليست‭ ‬مزحة‭ ‬في‭ ‬الواقع‭”‬‭. ‬وتوصي‭ ‬أيضاً‭ ‬بوضع‭ ‬جدول‭ ‬للمقارنة‭ ‬بين‭ ‬منافع‭ ‬اللجوء‭ ‬إلى‭ ‬المهدّئات‭ ‬أو‭ ‬القيام‭ ‬بنشاطات‭ ‬أخرى‭ ‬مثل‭ ‬مشاهدة‭ ‬الأفلام‭ ‬والقراءة‭ ‬أو‭ ‬البقاء‭ ‬مع‭ ‬الحيوانات‭.  ‬ولا‭ ‬تزال‭ ‬هناك‭ ‬مسألة‭ ‬المخدّرات‭ ‬ومدمنوها،‭ ‬إذ‭ ‬يمكن‭ ‬أن‭ ‬تصبح‭ ‬مسألة‭ ‬الامدادات‭ ‬حسّاسة‭ ‬خلال‭ ‬فترة‭ ‬تفشّي‭ ‬الوباء‭. ‬ويجزم‭ ‬توما‭ ‬‭(‬تمّ‭ ‬تغييره‭ ‬اسمه‭)‬‭ ‬البالغ‭ ‬من‭ ‬العمر‭ ‬24‭ ‬عاما‭ ‬وهو‭ ‬طالب‭ ‬في‭ ‬باريس‭ ‬‭”‬في‭ ‬بداية‭ ‬العزل‭ ‬المنزلي‭ ‬لم‭ ‬يكن‭ ‬هناك‭ ‬تجّار‭ ‬متنقّلين‭ ‬لكنهم‭ ‬أعادوا‭ ‬تنظيم‭ ‬أنفسهم‭ ‬واستأنفوا‭ ‬جولاتهم،‭ ‬لكن‭ ‬يفترض‭ ‬طلب‭ ‬المنتجات‭ ‬قبل‭ ‬ليلة‭ ‬وبكميات‭ ‬أكبر‭ ‬من‭ ‬المعتاد‭”‬‭.‬

مشاركة